woensdag 30 januari 2013

Crosscup Hannuit (27/01)

Senior Goele Truyers legde beslag op de achtste plaats bij de korte cross dames.

dinsdag 22 januari 2013

Zondag 20 januari

Verleden zondag waren er zo maar eventjes weer 37 HEAK-ers actief in officiële wedstrijden.
We zijn goed bezig ... !

Nationale cross Kerkrade (20/01)

Een aantal  HEAK-atleten besloot om sterke tegenstand op te zoeken in de nationale (Nederlandse) cross te Kerkrade.  Al was het een bij momenten hachelijke onderneming om in Kerkrade te geraken, werd het toch een leuke dag met mooi prestaties.

Jongens D
8ste plaats voor Jef Deckx
9ste plaats voor Senne Braeken

Meisjes C
9de plaats voor Antse Meylaers
16de plaats voor Marte Truyers

Jongens D
11de plaats voor Dries Deckx
14de plaats voor Siebe Corstjens

Meisjes B
9de plaats voor Maya Corstjens
15de plaats voor Diete Kelchtermans
19de plaats voor Kim Vanharen

Jongens A
24ste plaats voor Brent Kelchtermans

Korte cross vrouwen
6de plaats voor Goele Truyers - 1ste plaats in de categorie U23

Lange cross senioren mannen
13de plaats voor Ruben Geys

Masters mannen
3de plaats voor Ricky Meylaers - 1ste plaats in de categorie M35
7de plaats voor Ronny Agten - 1ste plaats in de categorie M50
11de plaats voor Peter Kelchtermans - 4de plaats in de categorie M45



LCC- Lommel (20/01)

Barre, winterse omstandigheden in Lommel ... en ook puike prestaties !

Benj.meisjes 05
zilver voor Maïthe Davids
8ste plaats voor Sterre Hendrickx
9de plaats voor Britt Vaesen
12de plaats voor Zoë Schraepen
17de plaats voor Lore Swinnen
18de plaats voor Fleur Heylen

Benj.meisjes 06
6de plaats voor Isalie Vandael
13de plaats voor Froukje Heylen

Benj.jongens 05
6de plaats voor Emile Valkenborgh
19de plaats voor Niels Valkenborgh

Benj.jongens 04
9de plaats voor Nicolas Mondelaers

Pup.meisjes 03
6de plaats voor Kamile Palmans

Pup.meisjes 02
goud voor Daphne Davids

Pup.jongens 03
4de plaats voor Dieter Vaesen
5de plaats voor Remco Schraepen
14de plaats voor Milan Stinckens

Pup.jongens 02
6de plaats voor Goran Duijsters
10de plaats voor Thibo Mondelaers

Min.meisjes 00
8ste plaats voor Lesley Vanderhoven

Junioren heren
zilver voor Arne Agten

Vlaams kampioenschap cadetten indoor - Gent (20/01)

Twee HEAK-ers mochten deelnemen aan het Vlaams kampioenschap indoor.

Seppe Bleyen liep de 200m. Hij liep dicht tegen zijn p.r. aan en eindigde in een tijd van 26.07.
Hiermee werd hij het 17de op 30 atleten. Met een vlekkeloos wedstrijdverloop moet Seppe zeker onder de 26.00 kunnen duiken.

Dries Truyens liep een sterke 400m in een nieuwe besttijd van 59.13.  Hij werd hiermee 10de op 15 atleten.

dinsdag 15 januari 2013

Aca-veldloop Alken (13/01)

Benj.meisjes 2005/2006
3de - Maïthe Davids
8ste - Britt Vaesen
11de - Zoë Schraepen
19de - Lore Swinnen

Pup.meisjes 2003
13de - Kamile Palmans

Pup.jongens 2003
3de - Dieter Vaesen
15de - Remco Schraepen

Min.jongens 2001
13de - Robbe Coninx



Halve marathon Egmond (NL) (13/01)

mannen senioren
Arne Agten - 1:17:28 - 89 ste   (alg. : 131 op 1631)
Brent Kelchtermans - 1:27:19 - 158ste  (alg.: 348 op 1631)

m35
Ricky Meylaers - 1:15:19 - 5de (alg.: 103 op 1631)

m45
Peter Kelchtermans (bij zoon Brent gebleven) - 1:27:20 - 39ste  (alg.:349 op 1631)

m50
Ronny Agten - 1:12:40 - 1ste  (alg. : 72ste op 1631)

Veldloop Betekom (13/01)

masters dames 4380m
Josée Schalley - 25ste algemeen - 3de W55

donderdag 10 januari 2013

PK indoor - foto's (05/01)

Iverna Vrancken

Seppe Bleyen wint vlot zijn reeks.


Seppe blij met zijn eerste provinciale medaille.



woensdag 9 januari 2013

Avondveldloop Looise (Tessenderlo) (05/01)

Benjamins meisjes 1ste jaars (28 deelnemers)
Hendrickx Sterre: 4de
Vaesen Britt: 6de
Heylen Fleur: 25ste

Benjamins meisjes 2de jaars (29 deelnemers)
Vandael Isalie: 4de
Janssens Floor: 17de
Heylen Froukje: 24ste

Benjamins jongens 2de jaars (29 deelnemers)
Baeten Seppe: 17de
Mondelaers Nicolas: 25ste

Pupillen meisjes 2de jaars (21 deelnemers)
Davids Daphne: 5de

Pupillen jongens 1ste jaars (30 deelnemers)
Vaesen Dieter: 10de
Vanderhoven Nick: 13de
Corstjens Bauwe: 23ste

Pupillen jongens 2de jaars (23 deelnemers)
Duijsters Goran: 3de
Mondelaers Thibo: 20ste

Miniemen meisjes 2de jaars (12 deelnemers)
Vanderhoven Lesley: 8ste

Miniemen jongens 1ste jaars (22 deelnemers)
Deckx Jef: 6de

Miniemen jongens 2de jaars (19 deelnemers)
Van Herck Brent: 7de
Braeken Senne: 15de

Cadetten  dames: 15 deelnemers
Meylaers Antse: 2de
Truyers Marte: 6de

Cadetten heren (20 deelnemers)
Deckx Dries: 4de
Corstjens Siebe:11de

Scholieren dames (21 deelnemers)
Corstjens Maya: 2de
Kelchtermans Diete: 8ste
Vanharen Kim: 16de

Thibo Mondelaers

Links : Seppe Baeten
Tweede van rechts : Nicolas Mondelaers

zondag 6 januari 2013

PK - Indoor (Gent) (05/01)

Drie HEAK-atleten namen deel aan het pk-indoor (prov. Antwerpen) te Gent : Seppe Bleyen, Dries Truyens en Iverna Vrancken.

Seppe begon de dag met de 60 m spurt bij de cadetten. Hij won zijn reeks op een overtuigende manier in 7.98 . Dit was goed voor een (gemengde) finale (Antwerpen-Vlaams Brabant).Hierin bevestigde Seppe zijn progressie van dit jaar met een nieuw p.r. 7.94 . Dit leverde hem zijn eerste provinciale medaille op : brons !

Iverna moest ook aan de bak op de 60 m en dit bij de scholieren meisjes. Ze eindigde 24ste in een tijd van 9.48 .

Op de 200 m (cadetten) liep Seppe Bleyen weerom naar een besttijd : 26.04 . Dit was goed voor een vijfde plaats, slechts 2 honderdsten van het podium.

Op de 200m bij de scholieren zette Iverna 31.72 neer : een 22ste plaats.

Cadet Dries Truyens dook onder de 60 seconden op de 400 m :  59.77 (p.r. !)   Dit was goed voor een 7de plaats.


woensdag 2 januari 2013

Eindejaarstraining

Voor de eindejaarstraining in Den Brand kwam er heel wat volk opdagen.
Er werd nog eens voor de laatste keer in 2012 stevig getraind en achteraf was er een verwarmde verrassing : verse soep !  Het was gezellig...  Enkele sfeerbeelden :




 



Foto's Kerstcorrida Meeuwen (27/12)

Lesley, Enya, Daphne en Kobe aan de start.

Sander loopt naar een mooie 5de plaats.

Nick : goed nat !
Froukje begint een echte wedstrijdatleet te worden.

Ook Zoë loopt haar eerste wedstrijdjaar.

Proficiat, Daphne, met je verdiende tweede plaats !

De gele garde : Ilse en Isabelle.

Iris helemaal links.

De schoonzussen Sonja en Nancy samen op pad.

Arne wordt bekroond voor zijn knappe race !

Tom en Pascal helemaal links.
Vader en zoon : Peter en Brent

Pascal en Tom in het lichtblauw

Vader en dochter : Bert en Goele

Hilde zonder bril
Goran ziet het helemaal zitten. Ook op de foto : Isalie,Jef,Remco en Lesley.