maandag 23 februari 2015

Stage Paderborn

Op initiatief van hoofdtrainer Peter en echtgenote Sonja trokken een 20-tal HEAK-ers (cadetten,scholieren,junioren en senioren) samen met een 10-tal atac-atleten op trainingsstage te Paderborn (Duitsland).
De accomodatie en de trainingsomstandigheden zijn daar perfect.
De senioren, die al meerdere stages voltooid hebben, lieten kwalitatief mooie dingen zien. Dat belooft voor de nabije toekomst...
Ook de jongere generatie was vaak ook op dreef en ervaarde de geplogendheden van een trainingsstage : ook nacht- en middagrust, juiste trainingstempo's, lenigheid, vormspanning, voeding,... zijn belangrijk !
Bij deze dank aan Peter en Sonja en ook een pluim aan de inzet van onze atleten.